• Примерное десятидневное меню
• Примерное десятидневное меню для детей с ОВЗ

Уважаемые родители учеников! Сегодня во всей стране объявлены «длинные выходные». Многие ребята воспринимают их как «внеплановые» каникулы и стремятся больше времени провести на улице с друзьями. Но наша с Вами общая задача минимизировать прогулки и время пребывания в общественных местах, соблюдать правила безопасности и личной гигиены, самое главное, объяснить подрастающему поколению серьезность эпидемиологической обстановки в мире и к каким последствиям может привести халатное отношение к данному вопросу. Президент России Владимир Владимирович Путин и Правительство РФ делают все возможное, чтобы остановить распространение COVID-19 на территории нашего государства. Но многое зависит от каждого жителя страны!
Я обращаюсь к Вам с убедительной просьбой: пожалуйста, по возможности, оставайтесь дома, проводите больше времени с детьми, продумайте совместный досуг и помните, мы с вами несем ответственность не только за себя, но и за старшее, а также младшее поколение.

Министр образования и науки Самарской области
В.А.Акопьян

Рекомендации для родителей по организации личного времени

и досуга детей в период длительного пребывания дома 

Ближайшие несколько недель многие взрослые и дети вынуждены будут сосуществовать под одной крышей в режиме добровольной самоизоляции. Психологи утверждают, что этот замкнутый, «карантинный» образ жизни, сильно отличающийся от привычного, может стать источником стресса. Родители, близкие детей, находясь дома, могут привить ребенку навыки преодоления, совладания со сложными ситуациями и научить его справляться с возможным стрессом.

Для этого родителям рекомендуется:

• сохранять, поддерживать, культивировать благоприятную, спокойную, доброжелательную атмосферу в семье,
• стараться регулярно общаться, разговаривать с ребенком на темы, связанные с его переживаниями, чувствами, эмоциями,
• научить ребенка выражать свои эмоции в социально приемлемых формах,
• сохранить элементы привычного режима жизни, в противном случае ребенку потом трудно будет вернуться к прежнему ритму: сон, режим питания, чередование занятий и отдыха и др.,
• поощрять физическую активность ребенка,
• поддерживать и стимулировать творческий ручной труд ребенка,
• поощрять ребенка к заботе о ближних (представителях старшего поколения, младших детях, домашних питомцах),
• поддерживать семейные традиции, ритуалы,

Полезные рекомендации для родителей, памятки по предотвращению тревожных состояний, подготовленные специалистами Центра экстренной психологической помощи Московского государственного психолого-педагогического университета. Материалы доступны на официальном сайте МГППУ.РФ (ссылка):

• Советы для родителей дошкольников и младших школьников в период эпидемий;
• Советы для студентов и учащейся молодежи: снижение стресса, контроль тревоги, сохранение продуктивности в текущих делах;
• Как родителю помочь ребенку справиться с возможным стрессом при временном нахождении дома;
• Рекомендации для подростков, испытывающих беспокойство из-за короновируса;
• Рекомендации родителям детей, временно находящихся на дистанционном обучении;
• Советы психолога для родителей подростков, оказавшихся дома во время карантина из-за угрозы распространения коронавируса.

В первую очередь, следует сохранить и поддерживать для себя и ребенка привычный распорядок и ритм дня (время сна и бодрствования, время начала уроков, их продолжительность, «переменки» и пр.). Резкие изменения режима дня могут вызвать существенные перестройки адаптивных возможностей ребенка и привести к излишнему напряжению и стрессу. Родителям и близким ребенка важно самим постараться сохранить спокойное и адекватное отношение к происходящему. Эмоциональное состояние ребенка напрямую зависит от состояния взрослого (родителей, близких).

Помните: не следует все время развлекать и занимать ребёнка, важно предусмотреть для него как периоды самостоятельной активности, так и совместные со взрослыми дела.

Следуйте рекомендациям, которые Вы получаете от школы по организации дистанционного обучения детей. Ориентируйтесь только на официальную информацию, которую Вы получаете от классного руководителя, педагогов и администрации школы. Родители и близкие школьников могут повысить привлекательность дистанционных занятий, если попробуют «освоить» некоторые из них вместе с ребенком. Например, можно задать ребенку вопросы, поучаствовать в дискуссии и тогда урок превратится в увлекательную, познавательную игру-занятие. Для ребенка — это возможность повысить мотивацию, а для родителей — лучше узнать и понять своих детей.

Замечательно, если в семье имеются общие увлечения, хобби. Рекомендуется обратить внимание на такие виды хобби, которые приносят пользу для единства и сплочения семьи, станут общим любимым делом как для мамы и папы, так и для детей.

Важными формами организации досуга детей являются конструирование, моделирование, рисование, лепка, эксперименты, дидактические, сюжетные и настольные игры. Несомненно, следует выделять время на чтение. Полезно сочетать различные формы семейного и индивидуального чтения, поочередное чтение вслух, выразительное чтение в лицах (по ролям), активное слушание с последующим обсуждением и т.п.

Не стоит злоупотреблять избыточным просмотром телевизора, однако несомненную пользу могут принести семейные киносеансы. Это возможность совместно выбрать фильм для просмотра, а затем обсудить его.

Семейные каникулы дома – отличный шанс систематизировать знание родословной семьи, составить (расширить) генеалогическое древо своего рода, организовать настоящую поисково-исследовательскую работу с участием всех членов семьи.

Совместная деятельность родителей и детей по укреплению здоровья и ведению здорового образа жизни может решить проблему здоровья нации. Даже несмотря на ограниченное пространство дома, существует очень много возможностей для ведения активного образа жизни и занятий физической культурой. Много таких позитивных примеров доступно в настоящее время в социальных сетях.

Для того, чтобы провести каникулы интересно и с пользой, рекомендуется мотивировать ребенка на участие в различных дистанционных интернет-проектах. Например:

• Всероссийский конкурс для школьников «Большая перемена» (организаторы: АНО «Россия – страна возможностей, проект «ПроеКТОриЯ» и Российское движение школьников), зарегистрировавшись с 28 марта по 22 июня 2020 года;
• Всероссийская образовательная акция по определению уровня цифровой грамотности «Цифровой диктант» с 28 марта по 11 апреля 2020 года (организаторы: РОЦИТ, ОНФ и Microsoft).

Минкомсвязь РФ и АНО «Цифровая экономика» создан и постоянно пополняется портал «ВСЕ.ОНЛАЙН: Цифровое сопротивление COVID-19», на котором представлено свыше 225 сервисов для комфортной жизни в условиях самоизоляции.

Для наполнения каникулярного времени детей полезным досугом рекомендуется также использовать интернет-ресурсы различной направленности.

Интернет-ресурсы, направленные на освоение образовательных программ, самостоятельную подготовку и саморазвитие

1. АСУ РСО — https://asurso.ru/ . На Главной странице вкладка «Учебные курсы», внизу ссылка на систему «ЯКласс» (авторизация в системе «ЯКласс» проходит автоматически с учетной записью АСУ РСО). Также во вкладке «Дневник» надо открыть вкладку «Коллекция ресурсов».
2. Российская электронная школа — https://resh.edu.ru/
3. Билет в будущее — http://bilet-help.worldskills.ru/
4. Онлайн-курсы Образовательного центра Сириус — https://edu.sirius.online/#/
5. Сайт Проектория — https://proektoria.online/lessons
6. Всероссийский образовательный проект «Урок Цифры» — https://урокцифры.рф/
7. Система «ЯКласс» — https://www.yaklass.ru/. Дистанционное обучение в период каникул — https://www.yaklass.ru/info/kak-organizovat-distancionnoe-obuchenie-na-kanikulah
8. Портал «Учи.ру» — https://uchi.ru/. Дистанционное обучение в период карантина — https://lp.uchi.ru/distant-uchi
9. Яндекс.Учебник — https://education.yandex.ru/home/
10. Сайт «Мои достижения» — https://myskills.ru/
11. Информационный портал проекта «Платформа новой школы» — http://pcbl.ru/
12. Сайт Олимпиум — https://olimpium.ru/
13. Кружковое движение НТИ — https://kruzhok.org/
14. Система «Информационно-библиотечный центр Самарской области» — http://biblio.minobr63.ru/
15. Просвещение. Медиа — https://ap.prosv.ru/
16. Ростелеком. Лицей — https://lc.rt.ru/myeducation
17. Образовательный портал GeekBrains — https://geekbrains.ru/
18. Курсы программирования Алгоритмика — https://samara.algoritmika.org/
19. VK для дистанционного обучения: инструкция по применению — https://vk.com/@edu-for-distant
20. Как организовать онлайн-обучение в «Одноклассниках» во время карантина — https://insideok.ru/blog/-kak-organizovat-onlayn-obuchenie-v-odnoklassnikah-vo-vremya-karantina
21. Семейный IT-Марафон — https://игра-интернет.рф/news/startoval-chetvertyy-semeynyy-it-marafon.html
22. Портал Фоксфорд — https://help.foxford.ru/
23. Портал «Открытое образование» — https://openedu.ru/
24. Coursera — https://www.coursera.org/?utm_campaign=website&utm_content=top-nav-c4c&utm_medium=coursera&utm_source=enterprise

Интернет-ресурсы, направленные на ознакомление с российскими и мировыми культурными ценностями

Музеи и галереи:

1.Государственный Эрмитаж (Санкт-Петербург) – https://www.hermitagemuseum.org;

2.Государственный Русский музей (Санкт-Петербург) — http://www.rusmuseum.ru;

3. Музей современного искусства Эрарта (Санкт-Петербург) – erarta.com;
4. Третьяковская галерея (Москва) — https://www.tretyakovgallery.ru;
5. Государственный музей изобразительных искусств им. А.С.Пушкина (Москва) — https://www.pushkinmuseum.art;
6. Проект Google Art & Culture — https://artsandculture.google.com;
7. Лувр (Париж) — https://www.louvre.fr/en/visites-en-ligne#tabs;
8. Музей истории искусств (Художественно-исторический музей, Вена) — https://www.khm.at/en;
9. Галерея Уффици (Флоренция) — https://www.uffizi.it/en/pages/digital-archives;
10. Музей Ватикана и Сикстинской капеллы — http://www.vatican.va/various/cappelle/sistina_vr/index.html, https://italiatut.com/muzei-vatikana;
11. Британский музей (Лондон) — https://www.britishmuseum.org, https://www.youtube.com/user/britishmuseum;
12. Национальный музей Прадо (Мадрид) — https://www.museodelprado.es;
13. Музей-театр Сальвадора Дали (Фигерас) — https://www.salvador-dali.org/en;
14. Национальный музей (Краков) — https://www.muzeumkrakowa.pl;
15. Музей изобразительных искусств (Будапешт) — https://www.szepmuveszeti.hu.

Театры:

1. Театр им. Маяковского, Театр им. Вахтангова, Театр Сатиры, Театр ЛЕНКОМ — https://onlineteatr.com/afisha/timetable;
2. Большой театр (Москва) — https://www.bolshoi.ru/about/relays;
3. Московский театр юного зрителя — https://moscowtyz.ru;
4. Московский художественный театр им. А.П.Чехова, Московский театр Современник, Российский академический молодежный театр, Санкт-Петербургский государственный детский музыкальный театр «Зазеркалье», Санкт-Петербургский академический театр комедии имени А.П.Акимова и др. — https://teatr-pro.ru/about;
5. Метрополитен-опера (Нью-Йорк) — https://www.metopera.org;
6. Венская государственная опера — https://operawire.com.

Сотрудниками Россельхознадзора и специалистами ФГБУ «Всероссийский центр карантина растений» (ВНИИКР) при проведении карантинного фитосанитарного контроля на государственной границе РФ зафиксированы случаи обнаружения карантинного вредителя – многоядной мухи-горбатки (MegaseliascalarisLoew),включенной в Единый перечень карантинных объектов ЕАЭС, отсутствующих на территории Евразийского экономического союза.

На территории России муха-горбатка выявлялась в партиях лимонов и мандаринов, завозимых из Турции, а также в партияхторфадля выращивания грибов, произведенного в Германии.

Странами распространения и возможного заноса вредителя также являются Испания, Италия, Португалия, Греция, Бельгия, Великобритания, Нидерланды, часть территорий Австрии, США, Куба, Австралия, страны Азии и Африки.

Ареалом распространения мухи-горбатки в РФ могут быть территории Южного федерального округа, а в более холодных условиях горбаткимогут развиваться только в помещениях, где хранится продукция.

Горбатка — эта сапрофитная муха длиной 2-3 мм, внешне она напоминает распространённую плодовую мушку – красноглазую дрозофилу, только глаза у нее черные, а тело с явно выраженной горбатой формой груди. Передвигается муха-горбатка прерывисто, небольшими перебежками. Издалека может показаться, что она прыгает.Цикл развития мухи от яйца до взрослого насекомого довольно быстрый: при температуре +28°С он занимает всего 10-12 дней, а плодовитость одной самки очень высока, она откладывает по 400 яиц. Цикл роста и развития карантинного вредителя при температурных условиях Юга России таков, что инкубация яиц происходит за 1 день, ещё 3-4 дня уходит на развитие личинок и 6-7 дней на развитие куколки.

Широкому распространению этих насекомых также способствует ввоз шампиньонов и различных фруктов из регионов распространения вредителей, особенно это касается перезрелых плодов или перевозимых в повторно используемой загрязненной таре. Возможен также их занос вместе с грузами, напрямую не связанными с продуктами питания,например, с различными экзотическими животными, внутри самолётов и морских судов,а также в оперении перелетных птиц.

Многоядная муха-горбатка–это в первую очередьвредитель запасов, ее личинки часто обнаруживаются в сое, муке, сыре, вяленой рыбе, часто она встречается в гниющих картофеле и грибах, в погибших членистоногих и моллюски, в отходах жизнедеятельности животных. Кроме того, личинки могут поедать даже вазелин и гуталин.

Вредитель несет потенциально высокий риск для здоровья. Личинки мухи-горбатки способны развиваться в широком круге разлагающихся субстанций и могут заражать животных и человека. В тропических странах, откуда родом эта муха, известны случаи, когда личинки карантинного вредителя развивались прямо в ранах живых организмов (животных, птиц и человека). Кроме того, случайное попадание яиц и личинок горбаток в систему пищеварения человека может обернуться кишечным миазом – паразитарной болезнью.В группе риска находятся, в первую очередь, дети и взрослые с ослабленным иммунитетом.

Также многоядная муха-горбаткаспособна наносить существенный вред грибным плантациям, повреждая мицелий и плодовые тела грибов вешенок (Pleurotusspp.), шампиньонов (Agaricusblsporus), трюфелей (Tuberspp.) идругих.

Существуют методы борьбы с этим карантинным вредителем:

 выполнение элементарных правил гигиены, поддержание общей чистоты;

• понижение влажности и температуры в помещениях хранения подкарантинной продукции – фруктов и овощей;
• использование клейких ловушек для взрослых насекомых;
• ликвидация продуктов жизнедеятельности животных, гниющих плодов и растительного мусора.

Видеосюжет о вредителе, его вредоносности и биологии размещен на официальном сайте Россельхознадзора:  https://fsvps.ru/fsvps/news/29174.html

Принимая во внимания риски, связанные с     распространением многоядноймухигорбатки, Управление Россельхознадзора по Самарской области открывает «Горячую линию» для оперативного оповещения о фактах                        выявления данного карантинного вредителя.

Телефонфитосанитарной службы Рссельхознадзора в аэропорту «Курумоч»: +79272109092

ТелефонУправления Россельхознадзора по Самарской области:

8(846)335-48-73.

24.01.2018  Обучающиеся  посетили  краеведческий музей  г.Похвистнево

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Пусть всем этот Новый год  Лишь успехов принесет!  Ведь он вовсе не простой  Год Собаки Земляной! Радостный и добрый год!  Вас от всех невзгод спасет!  Вам поможет стать прекрасней,  Обрести простое счастье!

27.12.2017

14.12.2017

Уважаемые участники дорожного движения!

Дорожно-транспортные происшествия – одна из основных причин гибели детей на улицах, а травмы и последствия от них — самые тяжелые.

С начала года на дорогах области произошло 420 дорожно-транспортных происшествий с участием детей, погибло 11 несовершеннолетних и 456 получили ранения. Каждое 7-ое ДТП происходит в области с участием детей. И эти показатели ежедневно и неуклонно растут.

Октябрь отмечен серьезным всплеском дорожных аварий с детьми, их произошло уже 37, в которых преобладающее большинство, более 80% это – наезды на пешеходов.

С наступлением дождливой погоды, более короткого светового дня, значительно ухудшается видимость. Сложно увидеть пешеходов, которые зачастую в этот период времени используют одежду темных тонов.

Особую тревогу вызывают ДТП, совершенные по неосторожности детей. Каждое четвертое ДТП с детьми пешеходами происходит по их собственной неосторожности.

К сожалению, личный опыт, на который опирается ребенок, никогда не скажет ему, что тормозной путь автомашины при скорости 60 км/час составляет 20 метров, а при мокром покрытии может увеличиться вдвое. Ребенок ассоциирует автомобиль с игрушкой, не понимая, что он не может остановиться мгновенно. Особенности детской психики – фиксация внимания на одном предмете (другие ребенок уже не видит) – увеличивают его незащищенность.

Отпуская ребенка на улицу, необходимо подготовить его к взаимоотношениям с ней, напоминать, что пешеходный переход не всегда является гарантом безопасности. Необходимо научить ребенка правильно переходить проезжую часть, научить оценивать обстановку. Зачастую, пешеходы, смело ступают на проезжую часть, не глядя по сторонам, хотя Правила дорожного движения предписывают пешеходу «убедиться, что переход будет безопасен».

Находясь с ребенком около пешеходного перехода, обязательно обратите его внимание на то, что все автомобили остановились, водители видят пешеходов и пропускают, и только тогда переходите дорогу размеренным шагом.

Маленького ребенка надо крепко держать за руку, быть готовым удержать при попытке вырваться — это типичная причина несчастных случаев.

При этом взрослым следует понимать, что вся наука сойдет на нет, в ту минуту, когда родители, торопясь, сами переведут ребенка через дорогу в неустановленном для перехода месте.

Необходимо учить детей с самого раннего возраста учить наблюдать и ориентироваться в дорожной обстановке.

У ребенка должен быть выработан твердый навык: прежде, чем сделать первый шаг с тротуара, он поворачивает голову и осматривает дорогу во всех направлениях. Это должно быть доведено до автоматизма.

Учите ребенка замечать транспортные средства вдалеке, оценивать скорость и направление движения автомобиля. Научите определять, какая автомашина едет прямо, а какая готовится к повороту. Большое количество дорожных происшествий происходит в темное время суток. Необходимо обезопасить ребенка, сделать его видимым для водителя. Для этого необходимо использовать световозвращающие элементы на одежде и предметах обихода. Прикрепите яркий фликер на одежду, и он сделает безопасным пребывание ребенка на улице.

Отдельное пожелание к водителям. Приближаясь к пешеходному переходу, необходимо снижать скорость до минимальной, предвидеть возможность внезапного появления ребенка на дороге.

Особенно следует быть внимательными, когда транспортные средства, двигающиеся в соседнем ряду, впереди вас, снижают скорость. Причиной этому может быть появление на дороге пешехода. В любом случае, гарантом безопасности, является неукоснительное соблюдение скоростного режима. Предельное внимание и концентрация, особенно при движении около детских учреждений и школ, должны быть обязательны.

Наши дети, выходя на улицу, становятся беззащитными. Опасность их подстерегает на каждом шагу. Мы должны сделать все, для сохранения жизни и здоровья нашего будущего поколения!

Главный государственный инспектор безопасности дорожного движения по Самарской области

И.А. Антонов